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La manzana verde es una fruta rica en vitaminas A y E, ayuda a perder peso, mejora la higiene bucodental, disminuye el azúcar en la sangre, etc.
La papa capira o coroza es un tipo de papa de color oscuro y algo rojizo y es una fuente de energía 100% natural por su contenido de carbohidratos.
El plátano verde es un alimento que posee múltiples beneficios para tu salud como el control de peso, regulación del colesterol, entre otros.
La lechuga crespa verde aporta vitaminas y minerales sin calorías como la A y C, calcio, hierro, cobre, potasio y antioxidantes.
El pimentón es una verdura empleada como condimento, su alto contenido en hierro hace que el pimentón ayude a evitar la anemia ferropénica.
La guayaba pera es una fruta tropical, cultivada principalmente en centro américa por su clima caribeño, su sabor es dulce y es empleada en jugos, etc
La papa nevada es un tipo de papa de color amarillo con vetas cafés o rojas y es una fuente de energía 100% natural por su contenido de carbohidratos.
El fríjol en vaina es ideal para dietas vegetarianas porque contiene una gran cantidad de proteínas. Es vital para reponer el desgaste muscular
El lulo es una fruta apreciada por su contenido en vitamina C. Procesada con cáscara, posee mayor contenido de minerales tales como calcio y fósforo
La pera es una fruta que reduce el riego de padecer algunos tipos de cáncer, presión arterial, mejora la digestión y salud intestinal.
El perejil crespo actúa como diurético, digestivo, antioxidante, antitumoral, mejora la respiración y el aliento, previene y trata la anemia.
La guanabana o guanabano es una fruta que favorece la absorción del hierro, combate la anemia ferropénica, genera colágeno, cicatrizante de heridas.
