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La zanahoria es una verdura rica en potasio y fósforo, ayuda al sistema nervioso, fortalece las uñas y el cabello y es empleada en variedad de platos.
Los Arándanos o Arándano es un fruto alto en fibra, ayudando así a la digestión, este reduce el riesgo de sufrir cáncer, es antiinflamatorio, etc
La yuca es un tubérculo muy popular en sudamérica, muy empleada en Colombia dentro de la gastronomía tradicional, además de los beneficios que aporta.
Lleva 15 deliciosas verduras del campo con este mercado, personaliza tu mercado desde el carrito de compras y agrega más verduras a tu elección.
Te invitamos a conocer como preparar esta deliciosa Ensalada con Peras Asadas en unos pocos pasos y con ingredientes traídos del campo.
El aguacate hass es un antioxidante en los ojos, ayuda a tener saludable el cólon, estómago, páncreas y arterias coronarias y fortalece los huesos.
La fresa es un fruto rojo brillante, mejora la salud de los ojos al disminuir el riesgo de degeneración macular y aporta a la salud ósea.
La Nuez de Brasil o Nueces de Brasil es un fruto proveniente de un árbol silvestre, contiene omega 3 que es muy beneficioso, entre otros.
El Kiwi es una baya que fortalece el sistema inmunitario y huesos, combate la anemia, es una fruta digestiva que ayuda adelgazar, no retiene líquidos.
El lulo es una fruta apreciada por su contenido en vitamina C. Procesada con cáscara, posee mayor contenido de minerales tales como calcio y fósforo
El Jengibre es un tubérculo que alivia las náuseas, contribuye a la pérdida de apetito, contrarresta el mareo y el dolor, mejora la digestión...
El Ají picante por lo general son aquellos ajíes de la especie Capsicum chinense y los C. frutescens, de la cual existen diferentes variedades.
