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La lechuga crespa morada o tropical aporta vitaminas y minerales sin calorías como la A y C, calcio, hierro, cobre, potasio y antioxidantes.
Los Arándanos o Arándano es un fruto alto en fibra, ayudando así a la digestión, este reduce el riesgo de sufrir cáncer, es antiinflamatorio, etc
La pitahaya, pitaya o fruta del dragón ayuda a deshinchar el organismo, combatiendo la retención de líquidos, la presión arterial y el estreñimiento.
El pepino cohombro es muy nutritivo e ideal para acompañar las ensaladas, batidos verdes, también se usa para fines cosméticos, mascarillas faciales.
La arveja o alverja en vaina es una planta herbácea, útil en los procesos de coagulación de la sangre, fortalecimiento de los huesos.
La sandía gourmet o aguamelón es la fruta más jugosa y grande que existe, esta contiene alrededor de 6% de azúcares y 90% de agua por peso.
Te invitamos a conocer como preparar este delicioso montadito de carne con aguacate y queso en unos pocos pasos y con ingredientes traídos del campo
La Albahaca es una planta medicinal la cual mejora el dolor de garganta, cabeza y es ideal para combatir el estrés
El higo, higos o brevas es una fruta digestiva porque contiene una sustancia llamada cradina que es un fermento digestivo con alto contenido en fibra.
El coco es usado como diurético, emoliente, vermífugo, discretamente laxante. La cáscara quemada se emplea como sahumerio en caso de dolor de muelas.
El melón cantaloupe o cantalupo es un excelente depurativo y rehidratante. Tiene un alto contenido de agua.
Conocido Mango común, criollo o de hilacha dota al organismo, para luchar contra los radicales libres y posee una efectiva lucha anticancerígena.
